预防龋齿的五要点
2012-2-21 作者:网络 来源:放心医苑网

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预防龋齿的五要点你了解吗?如何预防龋齿呢?龋齿开始发病在牙冠,如果不及时治疗,病变将继续发展,形成龋洞,最终至牙冠完全破坏消失。没有经过治疗的龋洞是不会自行愈合的,其发展的最终结果是牙齿丧失。 所以龋齿的预防很重要。下面介绍五点预防龋齿的方法:
  1.刷牙:幼儿在两岁半到三岁时应开始学习刷牙。刷牙可以清除粘附在牙齿表面的牙菌斑。由于刷毛不能进入咬颌面窝沟和牙间隙,因此刷牙不能预防牙齿窝沟和领面龋发生。
  2.使用含氟牙膏:氟可以改变牙齿的结构,提高牙齿的抗酸能力,还具有抑制细菌的作用。最常见的含氟物品有氟化水源、氟滴剂、氟片、含氟牙膏、含氟凝胶、含氟漱口液等。
  3.窝沟封闭:牙齿咀嚼面有许多细微的窝沟,牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭可防止食物残渣和细菌在窝沟堆积。6岁时第一恒磨牙萌出后应及时做窝沟封闭。
  4.养成良好的饮食习惯:五谷杂粮、豆类;鲜奶及奶制品类;鱼、肉、蛋类;蔬菜和水果类有益于牙齿。软而粘的糖果、甜饮料待对牙齿有害,应从小养成少吃零食和甜食,尤其是睡前不吃东西的好习惯。
  5.定期进行口腔检查:每半年或一年到正规口腔医院看一次牙医,做到有病早治,无病早防。
  建议:龋齿治疗定期口腔检查。
  儿童应每半年或一年检查一次,以便早日发现龋齿,早期充填。浅层龋齿如能早期发现、早期治疗,不仅可以阻止龋齿的发展,而且可以恢复牙齿形态机功能,同时淡龋操作简便,充填物不易脱落。所以、及时发现浅层龋是治疗龋齿的有利时机。
上述内容介绍了预防龋齿的五要点,相信大家都了解了吧!一定要做好龋齿的预防工作,远离龋齿,健康生活。